★★
蛋白混合運(yùn)動(dòng)飲料
高蛋白飲品基本上只包含蛋白質(zhì)，混合少量的碳水化合物以及其它的維生素和礦物質(zhì)。運(yùn)動(dòng)過后攝入蛋白質(zhì)能夠增強(qiáng)肌肉中的蛋白合成過程，有助于體內(nèi)肌肉的修復(fù)以及促進(jìn)適應(yīng)的進(jìn)程，即超量恢復(fù)。
恢復(fù)性運(yùn)動(dòng)飲料
恢復(fù)性飲料基本上是碳水化合物和蛋白質(zhì)的混合，可能也會包含一些維他命和礦物質(zhì)，不同產(chǎn)品的配方也會不同。這種飲料和牛奶的成分十分相像。在訓(xùn)練后立即進(jìn)食或飲用碳水化合物和蛋白質(zhì)能夠加強(qiáng)肌糖原的修復(fù)——肌糖原是你訓(xùn)練中能量最基礎(chǔ)的來源。
電解質(zhì)運(yùn)動(dòng)飲料
電解質(zhì)飲料通常被做成藥片的樣子，也有一部分是粉末狀或即食的。這種飲料包含多種重要的電解質(zhì)例如鈉、鉀和鎂，這些電解質(zhì)在人體中扮演著關(guān)鍵的角色，能夠確保你飲用的水分能夠保留在體內(nèi)而不流失。運(yùn)動(dòng)過后或天氣炎熱的情況下飲用電解質(zhì)飲料能提高自身電解質(zhì)的攝入，尤其是鈉的攝入，這有利于更好的補(bǔ)充水分。
碳水化合物運(yùn)動(dòng)飲料
碳水化合物運(yùn)動(dòng)飲料可能是最被廣泛研究的運(yùn)動(dòng)營養(yǎng)產(chǎn)品，這種產(chǎn)品包含以糖和電解質(zhì)形式存在的碳水化合物，在運(yùn)動(dòng)或訓(xùn)練過程中飲用碳水化合物運(yùn)動(dòng)飲料能維持訓(xùn)練的強(qiáng)度。
4：1運(yùn)動(dòng)飲料
4：1是指碳水化合物和蛋白質(zhì)的比例，這種運(yùn)動(dòng)飲料能夠做的就是幫助你在訓(xùn)練后恢復(fù)，保持健康并為任何隨后的計(jì)劃中的訓(xùn)練做準(zhǔn)備。
飲料行業(yè)協(xié)會是電動(dòng)車行業(yè)與政府溝通的橋梁和紐帶，持續(xù)推進(jìn)行業(yè)高質(zhì)量發(fā)展。那么全國飲品行業(yè)協(xié)...
新華社、中國品牌建設(shè)促進(jìn)會、中國資產(chǎn)評估協(xié)會等單位發(fā)布了2024中國品牌價(jià)值評價(jià)信息，20...
根據(jù)運(yùn)動(dòng)時(shí)生理消耗的特點(diǎn)而配制的運(yùn)動(dòng)飲料，可以有針對性地補(bǔ)充運(yùn)動(dòng)時(shí)丟失的營養(yǎng)，那么運(yùn)動(dòng)飲料...
電解質(zhì)水是富含電解質(zhì)的飲品，功能飲料是指通過調(diào)整飲料中天然營養(yǎng)素的成分和含量比例，以適應(yīng)某...
運(yùn)動(dòng)飲料是根據(jù)運(yùn)動(dòng)時(shí)生理消耗的特點(diǎn)而配制的功能性飲料，那么運(yùn)動(dòng)后一定要喝運(yùn)動(dòng)飲料嗎？需要視...
隨著人們健康意識的提高和運(yùn)動(dòng)鍛煉的普及，越來越多的消費(fèi)者開始關(guān)注運(yùn)動(dòng)飲料的選擇，它根據(jù)滲透...
運(yùn)動(dòng)飲料是一種含有水、電解質(zhì)、碳水化合物和某些維生素的混合飲料，提供能量和維持水分平衡，可...
提起運(yùn)動(dòng)飲料，相信大家最先想到的就是紅牛。畢竟參加體育中考的時(shí)候，誰還沒喝過一兩罐紅牛來激...
有網(wǎng)友在社交平臺爆料稱，原價(jià)79元/箱的元?dú)馍謿馀菟?，其購買三箱只花費(fèi)了10.55元，平...
2020年9月1日，“中國功能飲料博物館”開館儀式在北京華彬中心舉辦。該博物館介紹了中國功...
