一、N95口罩的基本功能與構造

N95口罩是一種高效的呼吸防護裝置，能夠過濾空氣中至少95%的非油性顆粒物，包括灰塵、細菌、病毒和空氣污染物等。N95口罩的設計包括濾材層和緊密的結構，確保佩戴者的呼吸道得到有效防護。為了使N95口罩達到預期的防護效果，其密封性和正確佩戴尤為重要。

CNPP小編了解到，N95口罩的構造一般包括外層的防水層、濾材層以及內層的舒適層。口罩的設計要求能夠緊貼面部，密封性好，避免有害物質通過口罩邊緣滲入。因此，在佩戴過程中，任何不正確的操作都可能影響口罩的有效性，降低防護效果。

二、如何正確佩戴N95口罩？

1、佩戴前的準備工作

在佩戴 N95口罩之前，首先要檢查口罩的完整性。確保口罩沒有破損或污漬，確保各部位（如鼻梁條、耳帶等）完好無損。可以先用手將口罩輕輕拉開，確保其內部沒有折疊，便于佩戴時形成良好的密封效果。

然后，洗凈雙手，保持手部清潔，避免口罩在佩戴過程中受到污染。佩戴過程中盡量避免觸碰口罩的外側，以減少外部污染物的接觸。

2、正確佩戴口罩的位置

N95口罩通常分為帶耳帶型和帶頭帶型兩種類型。無論是哪種類型，都應確保口罩的正面朝外。將口罩拿起后，將口罩置于鼻子和下巴之間，調整至面部適當位置。

對于帶耳帶型口罩，首先將耳帶掛在耳朵上，然后用雙手拉伸口罩，調整位置，使其覆蓋整個鼻子和下巴。確保口罩兩側與面部緊密貼合，避免空氣從口罩邊緣滲入。

對于帶頭帶型口罩，應先將頭帶拉到頭部后方，調整至合適位置，然后確保下巴處的口罩完全貼合，最后調節頂部頭帶，使口罩緊密覆蓋鼻子。此時，口罩與面部的貼合度至關重要。

3、調整鼻梁條

N95口罩通常配有可調節的鼻梁條，以增強密封性。佩戴時，雙手指輕輕按壓鼻梁條，確保其緊密貼合鼻梁部位，避免空氣從鼻部泄漏。正確的鼻梁條調整能有效提高口罩的密閉性和舒適性。

4、確保口罩密封性

佩戴后，雙手按壓口罩的邊緣，確保口罩與臉部的每個接觸點都貼合緊密，尤其是鼻子和下巴處。佩戴者可以輕輕呼吸，檢查是否有氣體從口罩邊緣泄漏。如果感覺到漏氣，需重新調整口罩的佩戴位置，確保密封性良好。

5、佩戴時的注意事項

佩戴N95口罩時，避免頻繁觸碰口罩的外側。如果需要調整口罩，應該在洗凈雙手的情況下進行。口罩佩戴后，盡量避免用手觸摸面部，減少感染的風險。

此外，N95口罩不適合長時間佩戴。如果口罩濕潤、損壞或佩戴時間過長，應及時更換。佩戴期間若出現不適感，應立即停止使用并調整。

三、如何確保N95口罩的有效性？

1、定期檢查口罩的密封性

在佩戴期間，應時常檢查口罩的密封性。可以用手輕輕覆蓋住口罩外側，深呼吸一口氣，若能感覺到口罩邊緣有空氣漏入，則說明密封性不足，需重新調整或更換口罩。

2、避免高風險環境過長時間停留

N95口罩在佩戴時長時間處于高風險環境中（如污染嚴重的區域、醫護環境等），可能會降低其過濾效率。因此，應盡量縮短佩戴時間，避免過長時間暴露在有害空氣中。

3、正確存放與丟棄口罩

使用后的N95口罩應妥善存放，避免污染。一般情況下，CNPP小編不建議重復使用N95口罩，但若特殊情況下需要重復使用，務必遵循相關存放和保管指南，確保其不受污染。