一、養顏茶喝了皮膚會變好嗎

養顏茶喝了皮膚有可能會變好，通常能夠起到輔助的效果。

養顏茶喝了之后有助于促進人體內的新陳代謝，并且還能夠幫助排除人體內的毒素以及垃圾，從而能夠使皮膚變得紅潤以及有光澤，對皮膚有一定的幫助。

二、養顏茶的功效與作用

1、增強抵抗力：補血養顏茶當中含有多種營養成分，飲用之后可以補充體內所需要的營養元素，能增強抵抗力，減少疾病的發生率。適用于臉色發白、缺乏體力、經常感到疲倦的人群，抵抗力較弱的人群經常喝補血養顏茶，也可以增強抵抗力。

2、增強體力：補血養顏茶當中含有馬鞭草、枸杞、黃芪等成分，經常飲用可以增強體力，補血養顏茶可以通過內部調養改善體質。

3、補血養顏：補血養顏茶當中含有玫瑰、紅棗等營養成分，而紅棗具有較好的補血效果，玫瑰具有美容效果，經常飲用能夠補血養顏。

三、 養顏茶的禁忌

1、養顏茶具有活血的作用，一般不能與山楂、石榴、柿子、獼猴桃、葡萄等具有收斂性質的食物同食，以免影響功效與作用。

2、養顏茶中通常含有玫瑰、桂圓、紅棗等成分，經期女性、孕婦等人群不宜飲用。

3、有些養顏茶可能添加刺激性藥物或藥物劑量過大，長期飲用可能會對腸胃功能造成干擾，還可能引起習慣性便秘或藥物依賴。