1、有關節炎、半月板或韌帶損傷或做過關節人工置換的人

高頻率的跑步對人體的髖關節、膝關節、踝關節都會造成一定的磨損，所以有關節炎、半月板或韌帶損傷或做過關節人工置換的人是不可以使用跑步機來進行跑步的，不然往往會加重病情，會越跑越傷。

2、有心臟病的病人

有心臟病的病人做運動要特別注意，最好是不要做什么高強度的運動，沒事多散散步就行了，像在跑步機上跑步這種運動對心臟的負荷要求比較大，為了避免發生意外，還是不要用跑步機跑步比較好。一般來說心臟病患者是明顯的跑步機不適宜人群。

3、有頸椎病、腰椎病的人

頸椎病、腰椎病等疾病也是跑步機禁忌癥，跑步機跑步的時候需要長時間將注意力高度集中，而這樣往往需要頸部、腰背肌肉緊張，而且步機對脊椎有反沖力，如果是有頸椎病、腰椎病的人，使用跑步機可能會加重原有的病情。

4、有骨質疏松的人

有骨質疏松的人往往骨密度低，韌帶松弛，所以在跑步的時候經常容易發生扭傷、摔傷等情況，而在跑步機上進行高強度的跑步也容易發生意外事故，一不小心還會導致骨折，所以最好還是不要用比較好。