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花茶是一種有益于健康的飲品，適當喝花茶通常對人體有美容養顏、提高免疫力、促進消化、輔助降壓、緩解口臭等好處。但是長期大量飲用也有一些壞處。喝花茶要了解花茶的性質和作用，花茶的性質和功效因配料不同而有所區別，下面一起來看下花茶的功效與作用及禁忌吧。

花茶（Scented tea），又名香片，即將植物的花或葉或其果實泡制而成的茶，是中國特有的一類再加工茶。花茶一般以綠茶、紅茶或烏龍茶作為茶胚，配上茉莉、玉蘭、珠蘭等鮮花制作而成。購買花茶時，盡量選擇色澤自然新鮮、不含水分和雜質的產品。每次購買數量不宜過多，拆封后最好在3個月內沖泡完畢。下面為大家詳細介紹如何判斷花茶的好壞，幫助大家更好的選購花茶。

玫瑰花茶是一種常見花茶，具有美容養顏、緩解抑郁、調經止痛、溫胃健脾、促進血液循環、緩解疲勞、緩解口臭等功效。喝玫瑰花茶的時候，應避免一次性喝得過多，也不要長期大量飲用，一般玫瑰花茶比較適合女性飲用，但需要避免在經期、孕期等時候飲用。下面一起來詳細了解一下玫瑰花茶的功效與作用及禁忌吧。