美國電影與電視工程師協會認為，從視覺的角度看，讓畫面盡可能填充觀眾視野是最佳的觀影位置。觀眾水平方向上的視角（也就是到銀幕兩側的視線與銀幕的夾角）至少要為36°；到銀幕頂端的視線與水平面的夾角必須小于35°。

另外，從聽覺的角度看，我們看電影時，聽到的有三種聲音：臺詞、配樂、環境聲。影院的環繞立體聲，有兩部分喇叭：銀幕后面有一部分喇叭，影院的兩側或者背面也有一部分喇叭。配樂的重低音肯定是從銀幕后面的喇叭播放出來的；演員的臺詞、環境聲音，比如針掉落、陀螺旋轉，都是從影院的兩側或者背面傳出來的。所以，中間座位恰好能達到一種平衡。

綜合視覺效果和聽覺效果，最好的座位一般是第8排到第9排的地方。大中小廳的最佳位置略有不同，基本上如下：

10-15排的小廳，5、6排中間最佳；

16-20排的中廳，7、8、9排中間最佳；

21-25排的大廳，9、10排中間最佳。

戴上3D眼鏡，銀幕亮度大概會減弱40%左右。所以，按照普通觀影中后排的標準，往前挪一挪，大概就在銀幕到放映窗口中點的區域最佳。如果你平時去影院看2D電影坐在第8排比較舒服，那么看3D就坐在第6排或者第7排吧。