1、作用不同

運動型飲料的功能有，快速緩解疲勞，提供多種營養(yǎng)，低糖補充能量；功能型飲料具有調(diào)節(jié)機體功能，不以治療疾病為目的，主要作用為抗疲勞和補充能量。

2、成分不同

運動型飲料中主要含有電解質(zhì)、維生素、氨基酸等成分，功能型飲料含有天然營養(yǎng)素、咖啡因、牛磺酸等成分。

3、適用人群不同

運動型飲料適宜人群體力消耗后的各類人群，兒童不宜，高血壓病人慎用；功能性飲料適合特定人群或特定條件下飲用，它有多種，不同的功能性飲料適用人群不同。