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全麥貝果的做法和配方 貝果面包的簡單制作方法

發布日期 2025-04-24 評論 反饋 版權聲明
摘要:貝果面包因其低脂、低膽固醇、低發酵而被諭為健康早餐的代表,是一種環形的面包。貝果的做法有很多,下面為大家介紹全麥貝果、雜糧貝果、可可口味貝果、血糯米餡貝果面包的做法和配方,一起來看看貝果面包怎么做好吃吧。

一、全麥貝果的做法和配方

配方:

全麥粉150克、高筋面粉50克、鹽1克、酵母4克、牛奶130克、黑芝麻20克、清水800克、白砂糖15克

制作步驟:

1、把全麥粉150克、高筋面粉50克、鹽1克、酵母4克,放一起拌勻均勻。

2、加入牛奶130克,放入攪拌機攪拌。注:可以按面粉干濕情況,再增加5克左右牛奶。

3、攪拌均勻后,加入黑芝麻20克,繼續攪拌均勻即可。

4、取出面團,均勻的分成4份,揉圓后蓋上蓋子松弛10分鐘。

5、取一個面團,搟長搟薄,在一邊壓扁,另一邊緊緊的卷起來。

6、再揉長一些,把一頭搟扁后,把另一頭彎過來包起來,收口捏緊一些。

7、收口朝下、墊上油紙,烤箱35℃,放一杯熱水,發酵至1.5倍大。清水800克、白砂糖15克,放一起煮沸。

8、放入發酵好的貝果,兩面各煮30秒后,撈出瀝干水分,放在烤盤上。

9、烤箱180℃預熱到溫度,放入煮好的貝果,烤制20-25分鐘,直到貝果表面變金黃色。

10、放涼后密封室溫保存,或者密封冷凍保存。

二、雜糧貝果面包的做法

配方:

高筋面粉220克、全麥粉100克、蜂蜜20克、鹽4克、鮮酵母9克、水190克、白糖(煮糖水用)50克、水(煮糖水用)1000克。

做法步驟:

1、混合干性材料。將高筋面粉、全麥粉、酵母、糖、鹽倒入攪拌盆中,用刮刀或筷子混合均勻。

2、加入液體。緩慢倒入水,邊倒邊用刮刀攪拌,形成絮狀。根據面團狀態調整水量,避免過濕或過干。若使用黃油/橄欖油,可在面團初步成團后加入,繼續攪拌至吸收。

3、揉面。將面團移至操作臺,揉至表面光滑、有彈性(約8-10分鐘)。可用手揉或廚師機低速攪拌。面團溫度控制在24-26℃為宜,過高會導致發酵過快。基礎發酵將面團放入抹油的容器中,覆蓋保鮮膜,室溫發酵至1.5倍大(約60分鐘)。或冷藏發酵12-24小時,風味更佳。

4、分割與整形。發酵好的面團排氣,均分成6-8份,滾圓后松弛15分鐘。取一個面團,搟成橢圓形,從長邊卷起,搓成約20厘米的長條。一端搟薄,將另一端包裹并捏緊,形成環形貝果。

5、二次發酵。整形后的貝果放在油紙上,室溫發酵20-30分鐘,至體積略膨脹。

6、煮糖水。鍋中加水與糖/麥芽糖,煮至沸騰后轉小火,保持微沸狀態。放入貝果,每面煮30秒,撈出瀝干。

7、表面裝飾。煮好的貝果立即蘸取燕麥片、芝麻等裝飾。

8、烘烤。烤箱預熱至200℃,中層烤制18-22分鐘,至表面金黃即可。

三、可可口味貝果的做法

配方:

高筋粉1000g、鮮酵母30g、糖100g、鹽20g、高脂可可粉40g、奶粉30g、法國老面200g、水700g、葡萄籽油50g;燙水:水1000g、幼砂糖100g、麥芽精6g

做法步驟:

1、將所有材料放入攪拌機中,進行攪拌。慢速3分鐘,快速5分鐘。

2、加入葡萄籽油。慢速2分鐘,快速3分鐘。

3、從攪拌機中取出放入盒中,面團溫度26℃,放在溫度35℃,濕度75%的醒發箱中發酵40分鐘。

4、發酵完成后分割120克每個,揉圓,放入發酵箱中松弛20分鐘。

5、松弛后,搟成長條形,放上20克原味奶酪,10克蔓越莓干。

6、做成圓環形,放入醒發箱醒中發25分鐘。

7、將醒發好的面包放入金城制冷冰箱中冷凍15分鐘固定外形方便移動。

8、準備煮貝果的水,倒入鍋中攪拌均勻后放到電磁爐上煮開。

9、貝果水煮開后,從冷凍中拿出面包依次放入鍋中,兩面各煮30秒。

10、將煮好的面包撈出后放入烤盤中上火210℃下火180℃烘烤約13分鐘,出爐即可。

四、血糯米餡貝果面包做法

貝果面包也可以做成有餡的,下面以血糯米餡為例,也可以換成其他自己喜歡的餡料,做法大致相同:

配方:

面團材料:高粉300克、黑芝麻粉30克、糖8克、鹽4克、鮮酵母4.5克、蜂蜜8克、水170克

內餡材料:血糯米200克、糖35克、黃油20克

做法步驟:

1、提前準備餡料,血糯米用清水浸泡過夜,浸泡好的糯米倒入電飯煲,加入高出米0.5厘米的水,一個煮飯程序將血糯米煮熟,趁熱加入黃油和糖攪拌均勻。

2、取120克血糯米餡裝入裱花袋冰箱冷藏備用,多余的餡料密封冷藏兩天內用完,冷凍保存一個月。

3、面團材料全部放入廚師機攪拌桶,揉至擴展階段能扯出有彈性的膜。打好的面團等分6份,滾圓后蓋上保鮮膜松弛30分鐘。

4、松弛好的面團光面朝上拍扁搟開成牛舌狀,翻面后一端打薄一端擠上20克餡料,卷起并捏緊收口。

5、稍稍搓長后將接口朝上,一頭壓扁搟薄,包入另一頭,收口捏緊墊一張烘焙紙放入烤盤。發酵箱33度80%濕度發酵至1.5倍大。

6、一大鍋清水加入30克白糖煮至不沸騰鍋邊冒起小泡泡,大約90度,轉小火放入貝果坯每面煮30秒后瀝干撈出,表面粘上黑芝麻后放入烤盤。

7、送入預熱好的烤箱220/210度烘烤20分鐘,出爐后立刻移到晾網上,徹底放涼后打包密封。

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