高鈣奶是調制乳嗎
高鈣奶屬于調制乳?。
高鈣奶與純牛奶的主要區別在于配方和加工工藝。純牛奶的主要成分是鮮牛乳，不含有其他添加物，而高鈣奶除了含有鮮牛乳外，還會添加碳酸鈣、食品增稠劑、維生素D以及乳化劑等成分，這些添加物有助于提高高鈣奶的鈣吸收率和營養價值?。此外，高鈣奶經過特殊工藝加工而成，添加了額外的成分，使其成為一種專門用于補充鈣質的產品?。
調制乳是指通過調整、加工牛奶成分而制成的產品，常見的如巧克力奶、早餐奶、高鈣奶、香蕉奶等都屬于調制乳?。高鈣奶的原料是普通牛奶，但在生產過程中人為地額外添加了一些鈣質，通常使用的是碳酸鈣和乳鈣?，所以屬于調制乳。
高鈣奶的功效與作用
1、增強骨骼健康
高鈣奶中的鈣是構成骨骼的主要礦物質，占到骨骼質量的70%左右。足夠的鈣攝入量可以增加骨密度，降低骨折風險。
2、預防骨質疏松
飲用高鈣奶可以降低患上骨質疏松癥的風險，因為鈣能夠使得骨骼變得更加堅硬。骨質疏松癥是一種因骨密度降低而導致骨骼變得脆弱和易碎的疾病。研究顯示，每天攝入1200毫克鈣可以顯著降低老年人骨質疏松癥的發生率。
3、促進牙齒健康
高鈣奶富含鈣元素，鈣也是牙齒的重要組成部分，有助于維持牙齒的硬度和抗齲能力。每日攝取適量的鈣可以減少蛀牙和牙齒脫落的風險。
4、改善心血管健康
高鈣奶中含有豐富的乳清蛋白和鈣，可以降低膽固醇水平，減少心臟病和中風的風險，對心血管健康有積極影響。
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