即飲咖啡可以加熱喝嗎
雖然即飲咖啡是為常溫飲用而設計，但也可以加熱喝，熱飲更適合冬季。
1、隔水加熱
直接將咖啡飲料置于熱水中加熱，一般冷水開始，熱水開后加熱幾分鐘即可，避免長時間加熱。
2、微波爐加熱
先倒出飲料再加熱，將飲料倒入玻璃杯或馬克杯，用微波爐加熱均可，但微波爐加熱不建議，因為微波加熱方式不同于傳導，加熱過程中無法直接觀察咖啡溫度，可能導致過熱，影響口感。
咖啡飲料飲用注意事項
1、適量飲用
咖啡飲料本身并不會成癮，但是長期喝咖啡飲料可能會依賴喝咖啡飲料后的精神狀態，從而產生依賴情況。每日咖啡因攝入量建議不超過400毫克，過量攝入咖啡因可能引起心悸、焦慮等不良反應。
2、避免睡前喝
咖啡飲料含有豐富的咖啡因，具有提神醒腦的作用，咖啡因可在體內停留長達6小時以上，同時咖啡飲料還含有單寧酸，容易使神經系統處于興奮狀態，因此避免睡前喝咖啡飲料，以免影響睡眠。
3、避免空腹喝
空腹飲用咖啡飲料，咖啡飲料含有的咖啡因可能會刺激胃酸分泌，從而可導致胃痛、胃部燒灼感、反酸等不適癥狀，建議在進食后飲用咖啡飲料，以減少對胃黏膜的刺激。
4、避免和酒同時飲用
由于咖啡飲料具有興奮作用，酒精成分也具有興奮作用，喝咖啡飲料同時飲酒容易導致興奮作用過強，機體出現亢奮癥狀，同時，增加了肝腎的負擔，對身體健康造成威脅。
