茶飲料成分不能和茶畫等號
茶飲料的營養成分不等同于茶,所以不具備茶葉降低人體血液黏稠度、防止血栓形成、消除疲勞、增強記憶力和免疫力等功效。因此,茶飲料不能完全代替茶,更不易過量飲用,可偶爾飲用。
買茶飲料要看茶多酚含量
無論茶還是茶飲料,有益成分都是茶多酚。但從目前市面上銷售的茶飲料的標注成分看,一般都是茶葉提取物、茶味香精、茶葉濃縮液等,對于茶多酚的含量則少有標注。因此,大家購買茶飲料時應看茶多酚的含量,盡量選擇茶飲料中茶多酚含量測定值高的。
什么人不能喝茶飲料
患有胃潰瘍、營養不良、神經衰弱、感冒發燒、高血糖等病癥的患者不宜飲用茶飲料,除此之外,孕婦、小孩、醉酒的人也不宜飲用茶飲料。
哪些茶飲料不能喝
三無茶飲料是絕對不能喝的,這種茶飲料沒有按照茶飲料國家標準來制作,也沒有通過質檢,因此它們可能添加了非法成分,喝了這種茶飲料對我們的身體健康非常不好。此外,過了保質期的茶飲料也不能喝,否則也會對健康有損。
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