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護肝片屬于中成藥，其主要成分為柴胡、五味子、茵陳、板藍根、綠豆、豬膽粉。以上藥物根據(jù)臨床藥理研究顯示，具有降低轉(zhuǎn)氨酶的作用，主要用于治療慢性肝炎或者酒精性肝炎引起的肝功能異常。
1、保肝降酶
護肝片能降低因化學(xué)中毒所致血清谷丙轉(zhuǎn)氨酶活性升高，從而減輕肝細胞損傷。同時也可以減輕干細胞損傷的程度。
2、修復(fù)損傷的肝細胞
護肝片具有促進肝糖原及肝內(nèi)蛋白質(zhì)合成；促進肝細胞DNA合成，抑制細胞外基質(zhì)的合成；抗細胞氧化及衰老，提高肝細胞存活率；保護細胞膜的完整，并穩(wěn)定細胞器膜；使肝細胞炎癥反應(yīng)減輕等作用。
3、抑制纖維增生
護肝片還可以促進纖維吸收，抑制纖維增生，從而起到防止肝細胞纖維化的作用。
4、增強肝臟解毒能力
護肝片能誘導(dǎo)肝藥酶，促進肝藥酶的合成，使其含量明顯增加，同時也可以增加肝藥酶的活性。減少葡萄糖醛酸的分解。
5、抑制肝細胞脂肪變性
通過降血脂，促進脂質(zhì)代謝，降膽固醇，促進消化與吸收，促進膽汁分泌與排泄等途徑來實現(xiàn)。
6、抑制肝炎病毒
肝炎病人吃護肝片可以穩(wěn)定肝細胞，但是如果轉(zhuǎn)氨酶太高了，光吃口服藥效果就不理想了。
7、增強機體抵抗力
護肝片能抑制細胞免疫為主的免疫排斥反應(yīng)，提高網(wǎng)狀內(nèi)皮系統(tǒng)的吞噬能力，病毒特異抗體的滴度也會因此增加。
雖然護肝片是一種中成藥，副作用比較小，但是是藥三分毒，長期服用這種藥物也可能會對身體造成一些不良的影響。
1、損傷肝腎
一般不建議長期服用這種藥物，因為長期服用護肝片不但起不到護肝的作用，反而會損傷到肝臟和腎臟功能，所以這種藥物是不可以長期服用的。
2、腸胃不適
有些人腸胃功能比較差，在服用護肝片的時候藥物會對胃腸道黏膜造成一定的刺激，引起胃痛、消化不良等胃腸道不適的癥狀。
1、不宜長期服用
雖然護肝片是一種中成藥，副作用比較小，但是長期服用不但不能起到保肝護肝的作用，甚至還損害到肝腎功能，所以這種藥物是不可以長期服用的，尤其是自己不可以盲目大劑量、長期應(yīng)用這種藥物。
2、用藥期間要忌口
在服用護肝片保肝護肝的時候要注意忌口，可以多吃水果蔬菜、維生素片等含維生素高的食物，避免吃油膩、生冷、辛辣的食物，還要注意戒酒，以免加重肝臟的負擔(dān)，影響藥效。
3、注意多喝水
在服用保肝片的時候，要注意多喝水，促進身體中的毒素排泄，也可以減輕肝臟的分擔(dān)，更好的保肝護肝。
4、乙肝患者最好不吃保肝藥
雖然保肝藥能起到一定的保肝護肝作用，但是乙肝患者主要是進行抗病毒治療，如果亂用保肝藥不但不會起到應(yīng)有的作用，甚至還會帶來一些健康隱患，尤其是和抗病毒的藥物同時服用，還可能會帶來一些不良的藥物反應(yīng)。
1、保健用途
如果只是想通過服用護肝片來達到保健作用，那么只需要每天吃兩粒就可以。一般是早晚各吃一粒，最好選擇在吃完飯以后再吃，這樣可以緩解護肝片刺激胃部的癥狀，并且還可以加快護肝片的吸收。
2、解酒用途
護肝片是有解酒功效的，所以如果想通過這種藥品來解酒的話，那么建議在喝酒以前就吃上一粒。這樣可以幫助肝臟成功代謝酒精毒素。在喝完酒睡前最好再吃一粒。如果醒來后還有宿醉癥狀的話，那么可以選擇在早上吃兩粒護肝片，這樣就可以緩解身體不適。
3、治療用途
這種藥物是可以輔助治療輕度肝炎和肝硬化的，所以如果是想達到治療的目的，那么可以根據(jù)自己目前的服藥狀況來搭配用藥。一般來說要達到治療用途，就需要加大藥量，每天需要服用四粒，一般是早晚各兩粒。同樣是在飯后服用。
4、要用溫開水送服
護肝片是一種中成藥物，在體內(nèi)分解較為困難，所以對于年齡較大的人士，最好選擇用溫開水送服藥品。溫開水可以加速護肝片的融化，這樣就可以使護肝片在體內(nèi)快速生效。
正常人能吃護肝片，但是不建議吃。
護肝片屬于中成類藥物，是由柴胡、板藍根、五味子等中藥成分構(gòu)成，能夠起到疏肝理氣、健脾消食的作用，能夠有效改善慢性肝炎、肝硬化等不良的癥狀。正常人吃護肝片并不會對身體健康造成太大的影響，但是身體尚未出現(xiàn)病變，盲目服用藥物可能會導(dǎo)致身體受到一定的刺激，因此要避免服用藥物。
護肝片一般不能長期服用，以免產(chǎn)生副作用，對身體健康造成不利影響。
護肝片主要用于治療慢性肝炎及早期肝硬化。患者在服用護肝片時通常不能長期服用，因為是藥三分毒，如果患者長期服用的話，可能會產(chǎn)生毒副作用，出現(xiàn)惡心、嘔吐、嗜睡等中毒反應(yīng)。而且藥物通常都是由肝臟代謝，腎臟排出體外，如果患者長期服用護肝片可能會導(dǎo)致肝臟無法完全將藥物代謝，從而增加肝腎的負擔(dān)，嚴重可能還會引起肝腎疾病。
患者在服用護肝片時，需要遵從醫(yī)囑按照劑量服用，不可以私自盲目用藥，以免用藥不當(dāng)對身體健康造成影響。
1、看成分
每個品牌的配方、成分和含量有所不同。看成分的話主要是兩個要點：首先看是否有水飛薊，看成分配方是否完善（有無水飛薊+朝鮮薊的黃金組合）以及有無其它養(yǎng)肝護肝的成分；第二看有無“凈肝”成分。
其中所有護肝產(chǎn)品都會含有的一個重要成分——奶薊草（或稱：水飛薊）。它可以保肝護肝，減少對肝臟細胞的傷害，也是在過去諸多研究保肝護肝作用中證據(jù)最多的。再就是朝鮮薊。它的主要作用是促進膽汁分泌，促進疏解肝臟，即排毒。與上面的奶薊草協(xié)同工作，形成護肝+利膽的循環(huán)。
即奶薊草偏向修復(fù)肝臟方面，朝鮮薊偏向利膽排毒這方面，如果沒有這兩個組合，只是單一成分，是無法真正意義上地起到養(yǎng)肝護肝的作用。
接著就是“凈肝”成分，因為光靠養(yǎng)肝成分修復(fù)損傷還不夠，還需要凈肝、把肝臟積累的毒素排出，才能維持肝的健康狀態(tài)。所以推薦含有諸如“谷胱甘肽”、“姜黃”、“甘草”等凈肝成分的護肝片。
2、看含量純度
核心成分的含量高、純度高，才更容易保持高的活性被腸胃和肝臟所吸收，起到凈化和修護肝臟的效果。所以在選擇護肝片的時候，要優(yōu)先選擇水飛薊等核心成分的含量高的產(chǎn)品。
3、看劑型
主要有顆粒型、片型和膠囊型。
其中顆粒型、片型的口感較差，體積較大容易咯嗓子，還不好吸收，容易刺激腸胃，而膠囊型比較友好，對喉嚨也沒有不適的感覺，更容易吞服，不傷腸胃，所以更推薦膠囊型的。
最簡單而又確切的鑒別方法：就是看護肝片包裝上的批準(zhǔn)文號。藥品在包裝上一定能夠看到批準(zhǔn)文號：“國藥準(zhǔn)字H(或Z.S.J.B.F)+8位數(shù)字”，它的意思是國家藥監(jiān)局批準(zhǔn)生產(chǎn)、上市銷售的藥品，H字母代表化學(xué)藥品、Z中成藥、S生物制品、J進口藥品國內(nèi)分包裝、B具有輔助治療作用的藥品、F藥用輔料。
如果包裝上沒有“國藥準(zhǔn)字”肯定不是藥品，如果有“國藥準(zhǔn)字”你登陸國家藥監(jiān)局數(shù)據(jù)查詢，輸入藥品名稱或“國藥準(zhǔn)字”后面的字母和8數(shù)字，查到的是真藥，查不到的就是假藥。
再者，可以觀察藥品包裝。在生活中，通過觀察包裝能了解藥物真假，即使假藥做的很逼真，但是，在它上面還是有些許的痕跡，例如，包裝較為粗糙、色調(diào)很差、藥物品牌字跡模糊，都是假藥的特征。
最后，了解藥品期限。與食物一樣，藥物的生產(chǎn)期限更加值得大家注意，經(jīng)過合法批準(zhǔn)的藥物會有明確的生產(chǎn)日期、用藥期限。要是在沒有到過期的時候，以瓶裝液體藥物來說，出現(xiàn)沉淀、變色等情況，最好不要用藥，這樣的藥物很有可能是假藥。
肝臟有解毒和分泌、排泄膽汁等功能，正常人日常生活中可通過避免大量飲酒、避免濫用藥物、均衡飲食等來養(yǎng)護肝臟。
1、避免大量飲酒：酒精容易對肝功能產(chǎn)生一定損傷，容易引起轉(zhuǎn)氨酶的升高，長期大量飲酒可導(dǎo)致酒精肝或肝硬化等。
2、避免濫用藥物：盲目的濫用藥物會增加肝臟負擔(dān)，有些藥物如異煙肼等對肝臟有害，使用時應(yīng)慎重。
3、均衡飲食：以低脂肪、高蛋白、高維生素和易于消化飲食為宜，如牛奶、雞蛋等，少食油膩食物如油條、肥肉等。飲食規(guī)律，不要暴飲暴食。
1、食用油炸食品過多，食用過多的油脂和飽和脂肪酸，容易引起脂肪肝。
2、常吃半生不熟或燒烤食物，醉蝦、生蠔和半生不熟的肉類等，通常帶有寄生蟲和細菌，容易導(dǎo)致急性胃腸炎或者肝病惡化，嚴重者甚至誘發(fā)肝昏迷。
3、過量飲酒，酒精經(jīng)肝臟分解排泄，過量飲酒使肝臟凈化血液的能力下降，容易積聚毒素，可能會誘發(fā)肝臟損傷，長期飲酒還容易造成肝硬化。
4、經(jīng)常生氣發(fā)火，生氣發(fā)火會傷及肝臟。
5、熬夜，晚上11開始點是肝臟自我修復(fù)的時間。熬夜、舒眠不足不利于肝臟排毒，造成肝損害
6、暴飲暴食會增加肝臟的負擔(dān)，特別容易造成肝損傷。
7、吃藥太多、長期服用止痛藥等，會增加肝臟的解毒負擔(dān)，容易導(dǎo)致肝臟損傷，服藥必須嚴格按照醫(yī)囑，有些藥物要定期檢查肝功能。
Swisse創(chuàng)建于1969年澳大利亞，澳洲知名維生素及礦物補充劑品牌，2015年被合生元收購，致力于研發(fā)同時具有現(xiàn)代科學(xué)認證和傳統(tǒng)有效經(jīng)驗的優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品，包括復(fù)合維生素及膳食補充品、運動營養(yǎng)品、美容營養(yǎng)產(chǎn)品和功能性食品等。
湯臣倍健創(chuàng)立于1995年，中國膳食營養(yǎng)補充劑知名品牌，主打蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等高品質(zhì)營養(yǎng)補充劑和功能性健康食品。湯臣倍健原料產(chǎn)地遍及全球20多個國家，擁有200余項專利權(quán)，建立了全面、科學(xué)的膳食營養(yǎng)補充體系；擁有百萬級數(shù)據(jù)庫及個性化數(shù)據(jù)模型算法，建立了營養(yǎng)健康知識圖譜與個性化營養(yǎng)素定制平臺。
GNC健安喜創(chuàng)立于1935年，聞名全球的美國營養(yǎng)品專業(yè)零售品牌，國際保健品巨頭，專門生產(chǎn)提供優(yōu)質(zhì)的維他命、礦物質(zhì)、草本植物、運動營養(yǎng)品及其他營養(yǎng)保健品，連鎖門市遍布世界48個國家，曾連續(xù)四年被評為美國維生素及營養(yǎng)食品特許經(jīng)營商首位。健安喜于2018年被哈藥集團收購，其中國合資公司在大陸地區(qū)獨家生產(chǎn)、銷售GNC產(chǎn)品。
創(chuàng)辦于1989年，來自澳大利亞的草本保健品品牌，隸屬于Vita Life Sciences集團。HerbsofGold和麗康擁有一支由自然療法師、草本專家、營養(yǎng)師和其他領(lǐng)域?qū)I(yè)人士組成的研發(fā)團隊，并建立了從原料配方到生產(chǎn)、銷售、服務(wù)的全產(chǎn)業(yè)鏈環(huán)節(jié)，旗下補硒片、護肝片和活性葉酸片等產(chǎn)品暢銷于海內(nèi)外多個國家和地區(qū)。
NUTRITION29始創(chuàng)于1929年澳大利亞，專注于研發(fā)生產(chǎn)天然成分的綠色保健品，旗下產(chǎn)品包括多維鈣、蔓越莓膠囊、月見草膠囊，奶薊草護肝膠囊、深海魚油、葉黃素護眼膠囊等營養(yǎng)品。NUTRITION29于2019年正式進入中國市場，2020年正式入駐國內(nèi)電商平臺。
Thompson's創(chuàng)建于1951年新西蘭，現(xiàn)隸屬于IHC集團旗下，致力于天然植物型及草藥型保健品生產(chǎn)，提供一系列的維生素、礦物質(zhì)、草藥以及營養(yǎng)補充品，所有產(chǎn)品均受嚴格監(jiān)控，符合GMP和TGA的嚴格標(biāo)準(zhǔn)，產(chǎn)品銷往歐洲、亞洲、美洲等50多個國家和地區(qū)。
雙心始于1919年德國，魁士制藥旗下，德國天然植物保健食品領(lǐng)域知名品牌，提供各種優(yōu)質(zhì)維生素、礦物質(zhì)以及特殊的有效物質(zhì)。雙心致力于從草藥和天然植物中提取了有效成分，其雙心口服液、蒜楂復(fù)合軟膠囊及深海魚油膠囊等產(chǎn)品在心臟和血液循環(huán)領(lǐng)域有著突出優(yōu)勢。
Healthy Care成立于1990年澳洲，是Nature's Care旗下，澳洲知名的有機健康食品品牌，2016年新希望旗下草根知本并購其母公司ANC公司。Healthy Care專注于膳食補充劑、天然生活品制作，擁有輔酶、蜂膠、葡萄籽等明星產(chǎn)品，其研制的10多個系列產(chǎn)品遠銷歐美洲、亞洲等30余個國家和地區(qū)。
BLACKMORES始于1932年澳洲，澳大利亞知名自然營養(yǎng)品公司，專注于提供安全、高品質(zhì)的膳食營養(yǎng)補充劑、嬰幼兒奶粉、護膚品和健康咨詢服務(wù)。于2012年進入中國市場，目前公司業(yè)務(wù)已發(fā)展至全球17個國家和地區(qū)，擁有逾千名員工。
諾奧于1968年創(chuàng)建于美國，國際知名膳食補充劑品牌，現(xiàn)已生產(chǎn)超過2000種膳食補充劑、天然食品、運動營養(yǎng)品和個人護理品，均通過美國GMP認證。諾奧在全球擁有30000多家零售終端，產(chǎn)品銷往全球70多個國家和地區(qū)，在國內(nèi)由上海濟邦生物進行代理銷售。
