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高嘌呤食物是指嘌呤含量大于150 mg的食物，像動物內臟、海鮮魚蝦貝類等肉食中，嘌呤含量是比較高的。CNPP編輯為大家介紹高嘌呤肉食前10名，包括豬胰臟、貽貝、動物肝、沙丁魚、鴨胗、鯖魚、豬肥腸、金槍魚、生蠔、魷魚等。下面一起來看看10種高嘌呤肉類一覽表吧。

米酒是我國傳統的一種發酵飲品，很多家庭都會自制米酒。那么做好的糯米酒怎么保存時間久呢？米酒保存應選擇低溫、陰涼和干燥的環境，避免陽光直射、密封保存。米酒在儲存過程中若出現變質，可能會出現顏色發黃、味道變得酸敗刺鼻、酒體渾濁、沉淀等等，下面一起來詳細了解一下米酒保存的相關內容吧。

龜苓膏，屬于涼性食物的一種，能夠起到清熱去火的作用。此外，龜苓膏的功效與作用還包括潤肺止咳、潤腸通便、降火解暑、滋潤皮膚等。不過龜苓膏雖好，但是并不是每個人都適合吃，龜苓膏食用禁忌要了解一些，避免錯誤食用給身體造成危害。下面為大家介紹龜苓膏的功效與作用及禁忌，一起來看看吧。