夏日消暑，一方面要减少跟太阳“亲密接触”的时间，另一方面，就是要注意合理饮食。通过合理饮用各种消暑饮品，不仅能起到避暑的效果，而且对身体健康大有裨益。这里就给大家分享一些适合夏天喝的饮品，如酸梅汤、绿豆汤、柠檬水等等，即健康又能清凉解暑解渴，大人小孩都可以喝，看看有没有你常喝的。