榛子也叫山板栗，富含多种营养物质，适量的吃吃对身体健康有益，买榛子时一定要挑新鲜、果实饱满的，这样味道才好，那么小榛子和大榛子哪个好吃呢？小榛子吃起来比较香，但大榛子的性价比高，而且营养积累也比较丰富，买榛子除了挑个头，还要挑外壳、重量、饱满度、颜色等，来和小编了解一下吧。

夏威夷果是常见坚果品种，含有丰富的油脂，如果存放的时间过长和保存方法不当，可能会出现“走油”的情况，闻起来有怪味，这时候的夏威夷果已经变质了，不能继续食用，变质的夏威夷果很好进行区分，它的外观和气味都会发生变化，果壳出现白色霉斑和粉末，果仁变成棕色或灰褐色，闻起来有一股哈喇味等，...

密封包装且未经开封的夏威夷果，在正常的室温下可以保存6个月到1年，那么夏威夷果开封后能放几天呢？打开后的夏威夷果，由于直接与空气接触了，保质期会大大缩短，一般只能保存一个月左右的时间，需要尽快吃完。小编提醒，为了确保夏威夷果的新鲜度和营养价值，可以选择避光、真空、密封、冷藏、冷冻...

花生作为一种常见坚果，其保质期受到多种因素的影响，需要保证存放环境湿度、温度的适宜，保存不当可能会生虫或霉变，不仅营养价值下降，还对身体有损害，那么花生米怎么存放最好？放进冰箱冷藏可以有效延长保存时间，此外还可以密封保存、混合辣椒保存、晒干保存、微波炉加热后保存等，来一起和小编看...

瓜子也叫毛嗑、边果，是一种常见的炒货零食，包括葵花子、西瓜子、南瓜子等，其中除了葵花子是向日葵的果实，其他都是种子，那么瓜子算坚果吗？瓜子属于坚果，为草本籽坚果，也叫种子类坚果，它除了作为零食，还可以制作糕点，同时也是重要的榨油原料，跟着小编了解一下吧。